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Meditationskurse im Großraum Fürstenfeldbruck

Aktuelle Kurse in Moorenweis

Alle Kurse finden in der Römerstr. 16, 82272 Moorenweis (2. Stock ohne Aufzug!) statt. 

ACHTUNG: Die Teilnehmerzahl ist jeweils auf 6 begrenzt.


Moorenweis ist von Landsberg am Lech, Fürstenfeldbruck, Geltendorf und vielen anderen Orten in max. einer halben Stunde erreichbar.

Kurs für Einsteiger

Meditation ist eine inzwischen wissenschaftlich anerkannte Methode zur Entspannung und Stressreduktion. 


Du lernst und übst eine einfache Atemmeditation und erhältst praktische Übungen zur Stressreduktion, die einfach in deinen Alltag zu integrieren sind.


Nächster Start: 30.9.2024

Montags, 6x 60 Minuten

jeweils 18.30 - 19.30 Uhr

Kursgebühr: 90 €

Du meditierst schon, hast es vielleicht sogar bei mir gelernt und schaffst es nicht, zu Hause alleine dran zu bleiben oder möchtest lieber mit mehreren zusammen meditieren.


Dann ist diese Stunde für dich. 


Es handelt sich nicht um einen fortlaufenden Kurs, die Stunden sind als 10er Karte oder einzeln buchbar!


Nächster Start:  1.10.2024

Dienstags, 10x 60 Minuten

jeweils 19 - 20 Uhr

Einzelstunde: 15 €

10er-Karte: 120 €

Eine Meditationsstunde für Meditationsanfänger zum Schnuppern. 


Du erfährst, wie du mit deinem Atem in die eigene Stille eintauchen kannst und wie du deine Gedanken beruhigst.

Wir machen eine geführte Meditation und es gibt Raum zum Austausch und für Fragen.


Nächste Termine

Donnerstag, 24.10.

20 Uhr Moorenweis

Donnerstag, 20.11.

20 Uhr Moorenweis


15 € / Stunde

Anmeldung gerne per Email an hallo@meditieren-ffb.de, telefonisch oder via WhatsApp unter 0151 53367089

Du musst nicht stundenlang meditieren, um dich zu zentrieren und mehr Gelassenheit zu erreichen.

In diesem Kurs lernst du Werkzeuge kennen, die du einfach in deinen Alltag integrieren kannst und die dich gelassener und ruhiger machen.


Nächster Start: 

 

Januar 2025 (in Planung)

4x 60 Minuten

Kursgebühr: 60 €

 

Als Chakren werden feinstoffliche Energiewirbel vor allem entlang der  Wirbelsäule bezeichnet, die den physischen mit dem feinstofflichen Körper des Menschen verbinden.


Sind diese Energiewirbel blockiert,  fühlen wir uns schnell energielos und erschöpft.


Nächster Start:

in Planung 

4x 90 MInuten, 19 - 20.30 Uhr

Kursgebühr: 90 €