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Meditation mal anders

Meditation mal anders

Meditation kann soviel mehr sein, als nur in die Stille zu gehen. Es gibt so vielfältige Meditationstechniken, die dich in bestimmten Lebensthemen wunderbar unterstützen können. Und es gibt so viele andere spirituelle Strömungen und Techniken, die sich wunderbar mit dem Meditieren kombinieren lassen und so eine Erfahrung auf einer ganz anderen, weiteren Ebene ermöglichen.  

Aktuelle Abende und Nachmittage

Räuchern und Meditieren passen wunderbar zusammen.

Der Duft, der durch das Räuchern transportiert wird, spricht uns noch einmal auf einer ganz anderen Ebene an und ermöglicht uns, uns tiefer auf die Meditation einzulassen.


An diesem Abend probieren verschiedene Räuchermischungen kombiniert mit verschiedenen Meditationen aus.


Lass dich in eine ganz besondere Atmosphäre an diesem Abend entführen.


Nächster Termin vor Ort in Moorenweis:

Di, 17. Dezember 2024

19.00 - 20.30 Uhr


Energieausgleich: 25 €


Anmeldung telefonisch unter 0151 53367089, via WhatsApp oder per Email an hallo@meditieren-ffb.de

Du weißt nicht, ob Meditieren überhaupt etwas für dich ist?

Du kannst dir nicht vorstellen, auch nur 10 Minuten im Schneidersitz zu sitzen und in die Stille zu gehen?


Meditieren kannst du auf verschiedene Weise. Du kannst in die Stille gehen und deinen Atem beobachten, du kannst in Bewegung meditieren, Achtsamkeit in deinen Alltag einbauen und so meditieren, eine geführte Meditation machen. Es gibt viele, viele Möglichkeiten zu Meditieren. 


An diesem Abend wirst du verschiedene Meditationstechniken ausprobieren und vielleicht auch deine für dich passende Technik finden. 


Nächster Termin:

Sa, 7. Dezember 2024

17 - 20 Uhr

im Chi-Loft Fürstenfeldbruck

Energieausgleich: 45 €

Mit Meditation verbinden wir normalerweise langes Sitzen im Schneidersitz und möglichst Nichts-Denken.


Dabei ist Meditation so viel mehr und gleichzeitig viel weniger. 


An diesem Abend erfährst und lernst du, wie du mit 3 Minuten am Tag dein Gedankenkarussell zur Ruhe bringst, Stress abbaust und das Meditieren einfach und problemlos ohne Schneidersitz und Gedankenleere in deine Alltag integrierst.


Nächster Termin :

Mo, 30. Dezember 2024

19.00 - 20.30 Uhr

ONLINE


Anmeldung telefonisch unter 0151 53367089, via WhatsApp oder per Email an hallo@meditieren-ffb.de

Was ist Schamanismus?

Ist Schamanismus etwas völlig anderes als Meditation?

Oder sind die beiden vielleicht gar nicht so weit auseinander?


An diesem Abend tauchst du ein in die Welt des Schamanismus.


Lass dich vom Klang der Trommel in einen meditativen Zustand versetzen und spüre den Unterschied zu einer Stille-Meditation, die wir auch machen werden.


Nächster Termin:

in Planung

Anmeldung telefonisch unter 0151 53367089, via WhatsApp oder per Email an hallo@meditieren-ffb.de

Fragst du dich manchmal, wo du in dieser Welt noch einen Halt finden kannst?


Die Welt scheint nur noch aus schlechten Nachrichten und Chaos zu bestehen. Krieg, Wirtschaftskrise, Pandemien prägen unseren Alltag.


Wo soll man da Ruhe und Stabilität finden? Wie kann ich mit der Angst um meine Zukunft und die meiner Familie umgehen?

​Reicht der Alltagsstress nicht schon?


An diesem Nachmittag lernst du verschiedene Techniken kennen, mit denen du Ruhe und Stabilität in dir selbst finden kannst. Wir werden meditieren, du lernst deinen inneren sicheren Ort kennen und bekommst Impulse und kleine Übungen an die Hand, die du ganz leicht in deinen Alltag einbauen kannst. 


Nächster Termin :

in Planung


Anmeldung telefonisch unter 0151 53367089, via WhatsApp oder per Email an hallo@meditieren-ffb.de