Meditation mal anders
Meditation kann soviel mehr sein, als nur in die Stille zu gehen. Es gibt so vielfältige Meditationstechniken, die dich in bestimmten Lebensthemen wunderbar unterstützen können. Und es gibt so viele andere spirituelle Strömungen und Techniken, die sich wunderbar mit dem Meditieren kombinieren lassen und so eine Erfahrung auf einer ganz anderen, weiteren Ebene ermöglichen.
Aktuelle Abende und Nachmittage
Stress lass nach - aber flott
Du hetzt von To-do zu To-do – und sehnst dich eigentlich nur nach einem Moment Ruhe? Nach einer Pause, die du dann machst, wenn die To-Do-Liste leer ist (was nie der Fall ist)?
In diesem kostenlosen Online-Mini-Retreat zeige ich dir wie du mitten im Chaos innehalten kannst – ohne Extra-Zeitfenster, und warum du keine halbe Stunde brauchst, um endlich mal wieder durchzuatmen.
Termin: Sonntag, 1. Juni 2025 - 10- 11 Uhr
Schamanische Trommelmeditation
Ein Meditationsabend der besonderen Art.
In einem geschützten Raum werden wir uns energetisch reinigen, räuchern, und uns vom Rhythmus der Trommel in einen meditativen Zustand tragen lassen.
Du darfst zum gleichmäßigen Rhythmus der Trommel loslassen, zur Ruhe kommen und dich mit deinem inneren Wissen verbinden.
Ein Abend, der dir Erdung, Stille und neue Kraft schenken kann.
Nächster Termin
Dienstag, 10. Juni 2025 - 19.45 - 20.45 Uhr
im Chi Loft Fürstenfeldbruck
Energieausgleich: 13 €
Meditieren mit Pflanzenkraft
Räuchern und Meditation ergänzen sich auf wunderbare Weise. Die Düfte wirken auf feinen Ebenen, berühren unsere Sinne und unterstützen uns dabei, tiefer in die Stille einzutauchen.
An diesem Abend meditieren wir gemeinsam – still und geführt – und begleiten die Praxis mit verschiedenen Arten des Räucherns und ausgewählten Räucherstoffen.
Ein Abend zum Durchatmen, Entspannen und Eintauchen – in den Moment, in dich selbst, in den Duft der Stille.
Nächster Termine:
Dienstag, 17. Juni 2025 - 19.45 - 21.15 Uhr
im Chi Loft Fürstenfeldbruck
Energieausgleich: 18 €
Anmeldung für Türkenfeld telefonisch unter 0151 53367089, via WhatsApp oder per Email an hallo@meditieren-ffb.de
Chakra-Abend
Chakren sind feinstoffliche Energiewirbel vor allem entlang der Wirbelsäule, die den physischen mit dem feinstofflichen Körper des Menschen verbinden.
An diesem Abend begeben wir uns auf eine faszinierende Reise durch unsere Chakren mit einer geführten Meditation, Informationen und Übungen zu jedem Chakra und dem Duft von ätherischen Ölen.
Nächster Termin
Montag, 23. Juni 2025 - 18.30 - 20.00 Uhr
im WINYA Türkenfeld
Dienstag, 24. Juni 2025 - 19.45 - 21.15 Uhr
im Chi Loft Fürstenfeldbruck
Energieausgleich: 25 €
Anmeldung telefonisch unter 0151 53367089,
via WhatsApp oder per Email an hallo@meditieren-ffb.de
Entspannung pur
Einfach mal loslassen und in eine tiefe Entspannung eintauchen.
Wir machen an diesem Abend eine Achtsamkeitsmediation und eine geführte Meditation unterstützt von ausgewählten Räucherstoffen, die deine Entspannung unterstützen.
Nächste Termine
Samstag, 19. Juli 2025 - 19.00 - 20.00 Uhr
im WINYA Türkenfeld
Energieausgleich: 15 €
Bewegung und Stille
Bei den aktiven Meditationen nach Osho kommst du aus der Bewegung in die Stille. Was sich zunächst gegensätzlich und ungewohnt anhört, ist ein wunderbare Kombination. Du bewegst dich zu einer speziell dafür komponierten Musik und gehst danach in die Stille zum Nachspüren. So kommst du von körperlicher Bewegung zu innerer Ruhe und somit von der Außenorientierung zur Innenschau.
Tiefere Ebenen im Körper können sich entspannen und innere Verfestigungen körperlicher und psychischer Art gelockert und abgebaut werden.
Nächste Termine:
in Planung
Ausprobieren und Schnuppern
Du weißt nicht, ob Meditieren überhaupt etwas für dich ist?
Meditieren kannst du auf verschiedene Weise. Du kannst in die Stille gehen und deinen Atem beobachten, du kannst in Bewegung meditieren, Achtsamkeit in deinen Alltag einbauen und so meditieren, eine geführte Meditation machen. Es gibt viele, viele Möglichkeiten zu Meditieren.
An diesem Abend wirst du verschiedene Meditationstechniken ausprobieren und vielleicht auch deine für dich passende Technik finden.
Nächster Termin:
in Planung
Anmeldung telefonisch unter 0151 53367089,
via WhatsApp oder per Email an hallo@meditieren-ffb.de